Page 8 - Destinations Santé - Brochure Ayurveda

8 >> SRI LANKA >> BENTOTA
PARADISE ISLAND ★★★ >> 100% AYURVEDA
A 90 km de l’aéroport, situé sur une presqu’île entre mer et lagon, cet hôtel bénéficie d’un emplacement exceptionnel sur une immense plage de sable fin bordée de cocotiers. Accès au resort par un petit bateau qui fait la traversée (env. 5 min). Un hôtel 100% ayurveda pour une retraite loin de l’agitation touristique.
>L’hébergement 26 bungalows au confort simple, mais bien tenus, avec petites terrasses aménagées orientées mer, lagon ou jardin. Un ensemble accueillant avec une ambiance familiale où tout le monde se connaît au bout de quelques heures. Equipement des chambres: air conditionné, ventilateurs et moustiquaires. Salle de bains spacieuses mais rudimentaires.
> Les sports et loisirs Immense plage. Petite piscine extérieure. Sports nautiques sur le lagon. Croisière sur les îles. Animations cultu- relles, 3 fois par semaine à l’hôtel.
> Notre classification
LE CENTRE D’AYURVEDA-SRI BUDHASA
L’un des principaux atouts de ce centre est son grand savoir faire pour la préparation, faite quotidiennement sur place, des diffé- rentes huiles et décoctions. Un médecin des plus renommés au Sri Lanka et un médecin suisse à la direction du centre se sont associés pour une approche thérapeutique authentique. Très grande pharmacopée; utilisation d’environ une centaine de plantes médi- cinales différentes. Restauration exclusivement ayurvédique et initiation à la cuisine (1 fois par semaine).
En fonction de la durée de la cure et du bilan médical d’entrée, le médecin responsable établira un programme individuel avec des soins appropriés. Cours de yoga et méditation.
Remarque: connaissances en anglais nécessaires.
L’accès: Vol de Genève ou Zurich sur Colombo, puis environ 2h de trans- fert de nuit ou 2h30 de jour. A savoir: Etablissement accueillant exclusi- vement des curistes et où les enfants ne sont admis qu’à partir de 16 ans – Réservez longtemps à l’avance dans les périodes de haute saison.
LES POINTS FORTS
> Lieu totalement dédié à l’ayurveda où l’on se sent comme sur une île déserte
> Resortensymbioseavecl’océanpouruneretraitetrès,trèsloin de l’agitation touristique
> Restaurationexclusivementayurvédique,pasd’alcool